<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>ΠΡΩΤΗ ΠΡΟΠΟΝΗΗΣ &#8211; PatKiout Sports</title>
	<atom:link href="https://patkiout.gr/tag/proti-proponiis/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://patkiout.gr</link>
	<description>Ό,τι θες να μάθεις στο patkiout - Όλα τα Αθλητικά Νέα</description>
	<lastBuildDate>Thu, 06 Aug 2026 19:49:00 +0000</lastBuildDate>
	<language>el</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.0.3</generator>

<image>
	<url>https://patkiout.gr/wp-content/uploads/2025/08/cropped-logo-patkioutsportsfav-32x32.png</url>
	<title>ΠΡΩΤΗ ΠΡΟΠΟΝΗΗΣ &#8211; PatKiout Sports</title>
	<link>https://patkiout.gr</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Δούλεψε για πρώτη φορά με τα πράσινα ο Λιβάι Γκαρσία</title>
		<link>https://patkiout.gr/doulepse-gia-proti-fora-me-ta-prasina-o-livai-gkarsia/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[kostas]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 06 Aug 2026 19:48:38 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ειδήσεις]]></category>
		<category><![CDATA[Κουτσομπολιό]]></category>
		<category><![CDATA[Ποδόσφαιρο]]></category>
		<category><![CDATA[ΓΚΑΡΣΙΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΑΝΑΘΗΑΝΊΚΟΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΡΩΤΗ ΠΡΟΠΟΝΗΗΣ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://patkiout.gr/?p=119660</guid>

					<description><![CDATA[<p><img width="880" height="533" src="https://patkiout.gr/wp-content/uploads/2026/08/5283592-1024x683_195413.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" fetchpriority="high" srcset="https://patkiout.gr/wp-content/uploads/2026/08/5283592-1024x683_195413.jpg 880w, https://patkiout.gr/wp-content/uploads/2026/08/5283592-1024x683_195413-768x465.jpg 768w" sizes="(max-width: 880px) 100vw, 880px" /></p>Ο Λιβάι Γκαρσία ανακοινώθηκε αργά το βράδυ της Τρίτης, ήταν παρών στο ΟΑΚΑ την Τετάρτη για το πρώτο ματς με [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img width="880" height="533" src="https://patkiout.gr/wp-content/uploads/2026/08/5283592-1024x683_195413.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" srcset="https://patkiout.gr/wp-content/uploads/2026/08/5283592-1024x683_195413.jpg 880w, https://patkiout.gr/wp-content/uploads/2026/08/5283592-1024x683_195413-768x465.jpg 768w" sizes="(max-width: 880px) 100vw, 880px" /></p><p>Ο Λιβάι Γκαρσία ανακοινώθηκε αργά το βράδυ της Τρίτης, ήταν παρών στο ΟΑΚΑ την Τετάρτη για το πρώτο ματς με την ΤΣΣΚΑ 1948 και την Πέμπτη προπονήθηκε για πρώτη φορά με την πράσινη φανέλα.<br />
Το τελευταίο, χρονικά, μεταγραφικό απόκτημα του Παναθηναϊκού ακολούθησε το πρώτο μέρος του προγράμματος της υπόλοιπης ομάδας στο Κορωπί, συμμετέχοντας στην προετοιμασία για τη ρεβάνς της Τρίτης στη Βουλγαρία.<br />
Ο Αφρικανός φορ είναι κανονικά διαθέσιμος για τον Τζέικομπ Νίστρουπ από τη στιγμή που δηλώθηκε την τελευταία στιγμή στη λίστα και θα μπορεί να τον υπολογίζει ο προπονητής του για να «ξεκλειδώσει» την καλή αμυντική λειτουργία της ΤΣΣΚΑ 1948.<br />
Στα υπόλοιπα της προπόνησης, οι πράσινοι χωρίστηκαν σε δύο γκρουπ. Όσοι αγωνίστηκαν την Τετάρτη έκαναν αποθεραπεία, ενώ οι υπόλοιποι ξεκίνησαν με προθέρμανση, συνέχισαν με ασκήσεις κυκλοφορίας της μπάλας και ολοκλήρωσαν με παιχνίδι σε περιορισμένο χώρο.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
