<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ &#8211; PatKiout Sports</title>
	<atom:link href="https://patkiout.gr/tag/proponisi/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://patkiout.gr</link>
	<description>Ό,τι θες να μάθεις στο patkiout - Όλα τα Αθλητικά Νέα</description>
	<lastBuildDate>Tue, 26 May 2026 15:50:27 +0000</lastBuildDate>
	<language>el</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.0</generator>

<image>
	<url>https://patkiout.gr/wp-content/uploads/2025/08/cropped-logo-patkioutsportsfav-32x32.png</url>
	<title>ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ &#8211; PatKiout Sports</title>
	<link>https://patkiout.gr</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Επέστρεψε ο Σλούκας στις προπονήσεις του Παναθηναϊκού</title>
		<link>https://patkiout.gr/epestrepse-o-sloukas-stis-proponiseis-tou-panathinaikou/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[kostas]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 26 May 2026 15:49:28 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ειδήσεις]]></category>
		<category><![CDATA[Κουτσομπολιό]]></category>
		<category><![CDATA[Μπάσκετ]]></category>
		<category><![CDATA[Παναθηναϊκος]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ]]></category>
		<category><![CDATA[ΣΛΟΥΚΑΣ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://patkiout.gr/?p=110778</guid>

					<description><![CDATA[<p><img width="880" height="587" src="https://patkiout.gr/wp-content/uploads/2026/05/6929281_162259.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" fetchpriority="high" srcset="https://patkiout.gr/wp-content/uploads/2026/05/6929281_162259.jpg 880w, https://patkiout.gr/wp-content/uploads/2026/05/6929281_162259-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 880px) 100vw, 880px" /></p>Ο Παναθηναϊκός AKTOR εντείνει την προετοιμασία του για τους ημιτελικούς της Stoiximan GBL απέναντι στον ΠΑΟΚ, με τη σημερινή προπόνηση [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img width="880" height="587" src="https://patkiout.gr/wp-content/uploads/2026/05/6929281_162259.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" srcset="https://patkiout.gr/wp-content/uploads/2026/05/6929281_162259.jpg 880w, https://patkiout.gr/wp-content/uploads/2026/05/6929281_162259-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 880px) 100vw, 880px" /></p><p>Ο Παναθηναϊκός AKTOR εντείνει την προετοιμασία του για τους ημιτελικούς της Stoiximan GBL απέναντι στον ΠΑΟΚ, με τη σημερινή προπόνηση της ομάδας να μοιράζει χαμόγελα στο «πράσινο» στρατόπεδο.<br />
Ο Κώστας Σλούκας ο οποίος είχε υποβληθεί σε αρθροσκόπηση στο αριστερό γόνατο για αποκατάσταση ρήξης έξω μηνίσκου, ακολούθησε κανονικά ολόκληρο το πρόγραμμα της προπόνησης και δηλώνει έτοιμος για τις αναμετρήσεις με τον «Δικέφαλο του Βορρά».<br />
Ο Εργκίν Αταμάν θα έχει πλέον στη διάθεση του ένα σημαντικό όπλο στη φαρέτρα του, με τον Έλληνα γκαρντ να αφήνει ένα σημαντικό κενό στην ομάδα, κάτι που έγινε αισθητό στις αναμετρήσεις με τη Βαλένθια.</p>
<p>Ατομικό πραγματοποίησε ο Νίκος Ρογκαβόπουλος, καθώς έχει ενοχλήσεις στο πέλμα του αριστερού του ποδιού, το ίδιο και ο Παναγιώτης Καλαϊτζάκης που ταλαιπωρείται από διάστρεμμα, ενώ ο Κένεθ Φαρίντ έχει υποστεί οστικό οίδημα στην κνήμη του αριστερού του ποδιού</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Άνοιξε και το πάνω διάζωμα για να χωρέσουν όλοι: Περισσότεροι από 20.000 οπαδοί στην προπόνηση της ΑΕΚ!</title>
		<link>https://patkiout.gr/anoixe-kai-to-pano-diazoma-gia-na-choresoun-oloi-perissoteroi-apo-20-000-opadoi-stin-proponisi-tis-aek/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[kostas]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 16 May 2026 15:25:39 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ειδήσεις]]></category>
		<category><![CDATA[Κουτσομπολιό]]></category>
		<category><![CDATA[Ποδόσφαιρο]]></category>
		<category><![CDATA[AEK]]></category>
		<category><![CDATA[Ολυμπιακός]]></category>
		<category><![CDATA[ΟΠΑΔΟΙ]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://patkiout.gr/?p=109479</guid>

					<description><![CDATA[<p><img width="880" height="528" src="https://patkiout.gr/wp-content/uploads/2026/05/aek8_173325-1.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" srcset="https://patkiout.gr/wp-content/uploads/2026/05/aek8_173325-1.jpg 880w, https://patkiout.gr/wp-content/uploads/2026/05/aek8_173325-1-768x461.jpg 768w" sizes="(max-width: 880px) 100vw, 880px" /></p>Η Νέα Φιλαδέλφεια φόρεσε ξανά τα γιορτινά της, με τους φίλους της ΑΕΚ να δίνουν μαζικό «παρών» στην Allwyn Arena [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img width="880" height="528" src="https://patkiout.gr/wp-content/uploads/2026/05/aek8_173325-1.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://patkiout.gr/wp-content/uploads/2026/05/aek8_173325-1.jpg 880w, https://patkiout.gr/wp-content/uploads/2026/05/aek8_173325-1-768x461.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 880px) 100vw, 880px" /></p><p>Η Νέα Φιλαδέλφεια φόρεσε ξανά τα γιορτινά της, με τους φίλους της ΑΕΚ να δίνουν μαζικό «παρών» στην Allwyn Arena και να αποθεώνουν την ομάδα, μία μέρα πριν από τη φιέστα τίτλου στο παιχνίδι με τον Ολυμπιακό.</p>
<p>Οι οπαδοί της Ένωσης κατέκλυσαν το γήπεδο, δημιουργώντας εντυπωσιακή ατμόσφαιρα στην τελευταία προπόνηση των πρωταθλητών πριν από το μεγάλο ματς. Για ακόμη μία φορά, επιβεβαιώθηκε η ξεχωριστή σχέση που έχει χτιστεί ανάμεσα στον κόσμο και την ομάδα, με τη Νέα Φιλαδέλφεια να θυμίζει κανονική αγωνιστική ημέρα.</p>
<p>Μάλιστα, όπως ανακοινώθηκε από τα μεγάφωνα του γηπέδου, άνοιξε και το πάνω διάζωμα για να χωρέσουν όλοι, με τον κόσμο να ξεπερνά τις 20.000!</p>
<p>Η ατμόσφαιρα απογειώθηκε όταν οι πρώτοι παίκτες της ΑΕΚ βγήκαν στον αγωνιστικό χώρο. Άρχισαν να φωνάζουν ρυθμικά «Νάτοι, νάτοι οι πρωταθλητές», χαρίζοντας την πρώτη μεγάλη αποθέωση στους ποδοσφαιριστές. Λίγο αργότερα, σειρά πήρε ο Μάρκο Νίκολιτς, με το όνομά του να ακούγεται ρυθμικά από τις εξέδρες.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>«Μπήκε» ο Γκονσάλες στον ΟΦΗ</title>
		<link>https://patkiout.gr/bike-o-gkonsales-ston-ofi/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[kostas]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 15 May 2026 22:16:19 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ειδήσεις]]></category>
		<category><![CDATA[Κουτσομπολιό]]></category>
		<category><![CDATA[Ποδόσφαιρο]]></category>
		<category><![CDATA[ΑΠΟΣΤΟΛΗ]]></category>
		<category><![CDATA[ΒΟΛΟΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΓΚΟΜΝΣΑΛΕΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΟΦΗ]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://patkiout.gr/?p=109447</guid>

					<description><![CDATA[<p><img width="880" height="528" src="https://patkiout.gr/wp-content/uploads/2026/05/ofi_003755.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://patkiout.gr/wp-content/uploads/2026/05/ofi_003755.jpg 880w, https://patkiout.gr/wp-content/uploads/2026/05/ofi_003755-768x461.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 880px) 100vw, 880px" /></p>Το πρόγραμμα του ΟΦΗ την Παρασκευή στο ΒΑΚ ενόψει του κυριακάτικου αγώνα με τον Βόλο για την τελευταία αγωνιστική του [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img width="880" height="528" src="https://patkiout.gr/wp-content/uploads/2026/05/ofi_003755.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://patkiout.gr/wp-content/uploads/2026/05/ofi_003755.jpg 880w, https://patkiout.gr/wp-content/uploads/2026/05/ofi_003755-768x461.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 880px) 100vw, 880px" /></p><p>Το πρόγραμμα του ΟΦΗ την Παρασκευή στο ΒΑΚ ενόψει του κυριακάτικου αγώνα με τον Βόλο για την τελευταία αγωνιστική του 5-8 περιελάμβανε ασκήσεις τακτικής και τελειώματα φάσεων από τον Χρήστο Κόντη.</p>
<p>Ο Μπόρχα Γκονσάλες συμμετείχε σε μέρος της προπόνησης, ενώ οι Χατζηθεοδωρίδης και Χριστόπουλος συνέχισαν το ατομικό τους πρόγραμμα.</p>
<p>Για το Σάββατο, έχει προγραμματιστεί προπόνηση στις 11:00, με το πέρας της οποίας θα ανακοινωθεί η αποστολή για το ματς με τους Θεσσαλούς.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>«Μάχιμος» ο Γιακουμάκης ενόψει ΑΕΚ</title>
		<link>https://patkiout.gr/machimos-o-giakoumakis-enopsei-aek/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[kostas]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 12 May 2026 18:10:49 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ειδήσεις]]></category>
		<category><![CDATA[Κουτσομπολιό]]></category>
		<category><![CDATA[Ποδόσφαιρο]]></category>
		<category><![CDATA[AEK]]></category>
		<category><![CDATA[ΓΙΑΚΟΥΜΑΚΗΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΑΟΚ]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://patkiout.gr/?p=108943</guid>

					<description><![CDATA[<p><img width="880" height="527" src="https://patkiout.gr/wp-content/uploads/2026/05/6879776_200357.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://patkiout.gr/wp-content/uploads/2026/05/6879776_200357.jpg 880w, https://patkiout.gr/wp-content/uploads/2026/05/6879776_200357-768x460.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 880px) 100vw, 880px" /></p>Πανέτοιμος είναι ο ΠΑΟΚ για το αυριανό ντέρμπι με την Πρωταθλήτρια ΑΕΚ για την πέμπτη αγωνιστική των πλέι – οφ [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img width="880" height="527" src="https://patkiout.gr/wp-content/uploads/2026/05/6879776_200357.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://patkiout.gr/wp-content/uploads/2026/05/6879776_200357.jpg 880w, https://patkiout.gr/wp-content/uploads/2026/05/6879776_200357-768x460.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 880px) 100vw, 880px" /></p><p>Πανέτοιμος είναι ο ΠΑΟΚ για το αυριανό  ντέρμπι με την Πρωταθλήτρια ΑΕΚ για την πέμπτη αγωνιστική των πλέι – οφ της Super League.  Ο Γιώργος Γιακουμάκης προπονήθηκε σε φουλ ρυθμούς και τέθηκε στη διάθεση του Ραζβάν Λουτσέσκου, όπως και ο Χόρχε Σάντσες.<br />
Οι Ντέγιαν Λόβρεν και Μαντί Καμαρά υποβλήθηκαν σε θεραπεία και μαζί με τον τιμωρημένο Χρήστο Ζαφείρη, αλλά και τον Κίριλ Ντεσπόντοφ είναι οι παίκτες που δεν υπολογίζονται. </p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>«Κληρώνει» για Πέρεθ και Φαμπιάνο στον Άρη</title>
		<link>https://patkiout.gr/klironei-gia-pereth-kai-fabiano-ston-ari/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[kostas]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 11 May 2026 14:50:35 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ειδήσεις]]></category>
		<category><![CDATA[Κουτσομπολιό]]></category>
		<category><![CDATA[Ποδόσφαιρο]]></category>
		<category><![CDATA[Άρης]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΕΡΕΘ]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ]]></category>
		<category><![CDATA[ΦΑΜΠΙΑΝΟ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://patkiout.gr/?p=108824</guid>

					<description><![CDATA[<p><img width="880" height="462" src="https://patkiout.gr/wp-content/uploads/2026/05/perez-aris_164255_165147.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://patkiout.gr/wp-content/uploads/2026/05/perez-aris_164255_165147.jpg 880w, https://patkiout.gr/wp-content/uploads/2026/05/perez-aris_164255_165147-768x403.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 880px) 100vw, 880px" /></p>Λίγο πριν τη σέντρα θα κριθεί η παρουσία των Κάρλες Πέρεθ και Φαμπιάνο Λέισμαν, στη μεθαυριανή (13/05) αναμέτρηση του Άρη [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img width="880" height="462" src="https://patkiout.gr/wp-content/uploads/2026/05/perez-aris_164255_165147.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://patkiout.gr/wp-content/uploads/2026/05/perez-aris_164255_165147.jpg 880w, https://patkiout.gr/wp-content/uploads/2026/05/perez-aris_164255_165147-768x403.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 880px) 100vw, 880px" /></p><p>Λίγο πριν τη σέντρα θα κριθεί η παρουσία των Κάρλες Πέρεθ και Φαμπιάνο Λέισμαν, στη μεθαυριανή (13/05) αναμέτρηση του Άρη με τον Βόλο και ενώ υπάρχουν ήδη αρκετές απουσίες.<br />
Αμφότεροι αποκόμισαν «σουβενίρ» από τη χθεσινή αναμέτρηση με τον ΟΦΗ χτυπήματα στο πόδι, με αποτέλεσμα να υπάρχει πιθανότητα να μην τεθούν στη διάθεση του Μιχάλη Γρηγορίου.<br />
Από εκει και πέρα, οι «κίτρινοι» χωρίστηκαν σε δύο γκρουπ στη σημερινή (11/05) πρωινή προπόνηση. Πρόγραμμα αποθεραπείας και αποκατάστασης για το πρώτο, ασκήσεις ενεργοποίησης με passing game, παιχνίδια σε μικρούς χώρους και τελειώματα φάσεων για το δεύτερο γκρουπ.</p>
<p>Ο Άρης θα ολοκληρώσει αύριο (12/05) το μεσημέρι την προετοιμασία του για τον αγώνα με την ομάδα της Μαγνησίας στο Πανθσεσσαλικό στάδιο.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Με οκτώ απουσίες η προπόνηση του Παναθηναϊκού</title>
		<link>https://patkiout.gr/me-okto-apousies-i-proponisi-tou-panathinaikou/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[kostas]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 11 May 2026 14:41:54 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ειδήσεις]]></category>
		<category><![CDATA[Ποδόσφαιρο]]></category>
		<category><![CDATA[Ολυμπιακός]]></category>
		<category><![CDATA[Παναθηναϊκος]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://patkiout.gr/?p=108820</guid>

					<description><![CDATA[<p><img width="880" height="587" src="https://patkiout.gr/wp-content/uploads/2026/05/jer-1024x683_141143.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://patkiout.gr/wp-content/uploads/2026/05/jer-1024x683_141143.jpg 880w, https://patkiout.gr/wp-content/uploads/2026/05/jer-1024x683_141143-768x512.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 880px) 100vw, 880px" /></p>Με μεσημεριανή προπόνηση στο «Γεώργιος Καλαφάτης» και γεμάτο το απουσιολόγιο ξεκίνησε σήμερα (11/05) η προετοιμασία του Παναθηναϊκού για την επόμενη [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img width="880" height="587" src="https://patkiout.gr/wp-content/uploads/2026/05/jer-1024x683_141143.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://patkiout.gr/wp-content/uploads/2026/05/jer-1024x683_141143.jpg 880w, https://patkiout.gr/wp-content/uploads/2026/05/jer-1024x683_141143-768x512.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 880px) 100vw, 880px" /></p><p>Με μεσημεριανή προπόνηση στο «Γεώργιος Καλαφάτης» και γεμάτο το απουσιολόγιο ξεκίνησε σήμερα (11/05) η προετοιμασία του Παναθηναϊκού για την επόμενη αναμέτρηση των play offs του πρωταθλήματος, κόντρα στον Ολυμπιακό.<br />
Συγκεκριμένα, ατομικό πρόγραμμα έκαναν οι Γιώργος Κάτρης, Ρενάτο Σάντσες και θεραπεία οι Τάσος Μπακασέτας, Σβέριρ Ίνγκασον, Φακούντο Πελίστρι, Τιν Γεντβάι, Σίριλ Ντέσερς και Μούσα Σισοκό.<br />
Από εκεί και πέρα, όσοι «πράσινοι» έπαιξαν περισσότερα από 45 λεπτά στον χθεσινό αγώνα κόντρα στην ΑΕΚ έκαναν πρόγραμμα αποθεραπείας.<br />
Οι υπόλοιποι παίκτες του Παναθηναϊκού ξεκίνησαν με προθέρμανση, συνέχισαν με άσκηση ανάπτυξης παιχνιδιού και εξάσκηση στα τελειώματα, ενώ ολοκλήρωσαν με παιχνίδι στο μισό γήπεδο.<br />
Το «τριφύλλι» θα ολοκληρώσει αύριο (12/05) το μεσημέρι την μίνι προετοιμασία του για το ντέρμπι του Φαλήρου, με τον Ράφα Μπενίτεθ να ανακοινώνει στη συνέχεια την αποστολή, στην οποία θα επανέλθει ο τιμωρημένος Χάβι Ερνάντεθ.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Χιλιάδες οπαδοί της ΑΕΚ έδωσαν ξανά βροντερό παρών στην τελευταία προπόνηση της ομάδας!</title>
		<link>https://patkiout.gr/chiliades-opadoi-tis-aek-edosan-xana-vrontero-paron-stin-teleftaia-proponisi-tis-omadas/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[kostas]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 09 May 2026 14:39:32 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ειδήσεις]]></category>
		<category><![CDATA[Κουτσομπολιό]]></category>
		<category><![CDATA[Ποδόσφαιρο]]></category>
		<category><![CDATA[AEK]]></category>
		<category><![CDATA[ΟΠΑΔΟΙ]]></category>
		<category><![CDATA[Παναθηναϊκος]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ]]></category>
		<category><![CDATA[ΣΤΗΡΙΞΗ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://patkiout.gr/?p=108502</guid>

					<description><![CDATA[<p><img width="880" height="586" src="https://patkiout.gr/wp-content/uploads/2026/05/6963205_173400.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://patkiout.gr/wp-content/uploads/2026/05/6963205_173400.jpg 880w, https://patkiout.gr/wp-content/uploads/2026/05/6963205_173400-768x511.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 880px) 100vw, 880px" /></p>Σε παράδοση έχουν μετατρέψει οι φίλοι της ΑΕΚ την «κιτρινόμαυρη» γιορτή στη Νέα Φιλαδέλφεια που πραγματοποιείται σε όλες τις τελευταίες [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img width="880" height="586" src="https://patkiout.gr/wp-content/uploads/2026/05/6963205_173400.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://patkiout.gr/wp-content/uploads/2026/05/6963205_173400.jpg 880w, https://patkiout.gr/wp-content/uploads/2026/05/6963205_173400-768x511.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 880px) 100vw, 880px" /></p><p>Σε παράδοση έχουν μετατρέψει οι φίλοι της ΑΕΚ την «κιτρινόμαυρη» γιορτή στη Νέα Φιλαδέλφεια που πραγματοποιείται σε όλες τις τελευταίες προπονήσεις, πριν τα μεγάλα ντέρμπι της Ένωσης.</p>
<p>Η ομάδα του Μάρκο Νίκολιτς αποτελεί τη δεδομένη στιγμή το αφεντικό στη Stoiximan Super League, με τον Σέρβο τεχνικό να έχει κυκλώσει την επερχόμενη αναμέτρηση με τον Παναθηναϊκό, για την 4η αγωνιστική των playoffs αυτού του μίνι πρωταθλήματος, για να μπορέσει να φτάσει ακόμη πιο κοντά στην κατάκτηση του τίτλου.<br />
Advertisement</p>
<p>Οι φίλοι της ΑΕΚ είναι και πάλι στο πλευρό της ομάδας και με στόχο να την μπουστάρουν πριν από το κρίσιμο αθηναϊκό ντέρμπι με τους «πράσινους» στην Allwyn Arena.</p>
<p>Όπως συνέβη και στα προηγούμενα μεγάλα ντέρμπι της ΑΕΚ, χιλιάδες φίλαθλοι γέμισαν το γήπεδο της αγαπημένης τους ομάδας για να παρακολουθήσουν απλώς 15 λεπτά από την τελευταία προπόνηση του «Δικεφάλου», δίνοντας από τώρα το σύνθημα για τη νίκη.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Χάνει Ολυμπιακό ο Γιακουμάκης</title>
		<link>https://patkiout.gr/chanei-olybiako-o-giakoumakis/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[kostas]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 08 May 2026 11:54:44 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ειδήσεις]]></category>
		<category><![CDATA[Κουτσομπολιό]]></category>
		<category><![CDATA[Ποδόσφαιρο]]></category>
		<category><![CDATA[ΓΙΑΚΟΥΜΑΚΗΣ]]></category>
		<category><![CDATA[Ολυμπιακός]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΑΟΚ]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://patkiout.gr/?p=108396</guid>

					<description><![CDATA[<p><img width="1200" height="800" src="https://patkiout.gr/wp-content/uploads/2026/05/giakoumakis-1-1200x800-1.webp" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://patkiout.gr/wp-content/uploads/2026/05/giakoumakis-1-1200x800-1.webp 1200w, https://patkiout.gr/wp-content/uploads/2026/05/giakoumakis-1-1200x800-1-768x512.webp 768w" sizes="auto, (max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></p>Ακόμη ένα ντέρμπι των playoffs της Stoiximan Super League αναμένεται να χάσει ο Γιώργος Γιακουμάκης καθώς μετά τα ματς με [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img width="1200" height="800" src="https://patkiout.gr/wp-content/uploads/2026/05/giakoumakis-1-1200x800-1.webp" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://patkiout.gr/wp-content/uploads/2026/05/giakoumakis-1-1200x800-1.webp 1200w, https://patkiout.gr/wp-content/uploads/2026/05/giakoumakis-1-1200x800-1-768x512.webp 768w" sizes="auto, (max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></p><p>Ακόμη ένα ντέρμπι των playoffs της Stoiximan Super League αναμένεται να χάσει ο Γιώργος Γιακουμάκης καθώς μετά τα ματς με ΑΕΚ και Ολυμπιακό, ο ΠΑΟΚ δεν θα τον έχει στη διάθεσή του ούτε στο ντέρμπι με τους ερυθρόλευκους στο Φάληρο (10/05).<br />
Από ‘κει και πέρα για μία ακόμα ημέρα οι Ντέγιαν Λόβρεν και ο Μαντί Καμαρά ακολούθησαν θεραπεία.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Διπλό πλήγμα στον Παναθηναϊκό: Νοκ άουτ έως το τέλος της σεζόν Ίνγκασον και Πελίστρι!</title>
		<link>https://patkiout.gr/diplo-pligma-ston-panathinaiko-nok-aout-eos-to-telos-tis-sezon-ingkason-kai-pelistri/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[kostas]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 08 May 2026 11:23:23 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ειδήσεις]]></category>
		<category><![CDATA[Κουτσομπολιό]]></category>
		<category><![CDATA[Ποδόσφαιρο]]></category>
		<category><![CDATA[AEK]]></category>
		<category><![CDATA[ΙΝΓΚΑΣΟΝ]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΑΝΑΘΗΑΝΊΚΟΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΔΟΣΦΑΙΡΟ]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΕΛΙΣΤΡΙ]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://patkiout.gr/?p=108392</guid>

					<description><![CDATA[<p><img width="880" height="528" src="https://patkiout.gr/wp-content/uploads/2026/05/b29b38b3-d820-41c3-b309-0984bd_132803.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://patkiout.gr/wp-content/uploads/2026/05/b29b38b3-d820-41c3-b309-0984bd_132803.jpg 880w, https://patkiout.gr/wp-content/uploads/2026/05/b29b38b3-d820-41c3-b309-0984bd_132803-768x461.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 880px) 100vw, 880px" /></p>Δύο ακόμα προβλήματα τραυματισμών ήρθαν να προστεθούν στον… ταλαιπωρημένο ούτως ή άλλως Παναθηναϊκό! Ο λόγος για τους Ίνγκι Ίνγκασον και [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img width="880" height="528" src="https://patkiout.gr/wp-content/uploads/2026/05/b29b38b3-d820-41c3-b309-0984bd_132803.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://patkiout.gr/wp-content/uploads/2026/05/b29b38b3-d820-41c3-b309-0984bd_132803.jpg 880w, https://patkiout.gr/wp-content/uploads/2026/05/b29b38b3-d820-41c3-b309-0984bd_132803-768x461.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 880px) 100vw, 880px" /></p><p>Δύο ακόμα προβλήματα τραυματισμών ήρθαν να προστεθούν στον… ταλαιπωρημένο ούτως ή άλλως Παναθηναϊκό!</p>
<p>Ο λόγος για τους Ίνγκι Ίνγκασον και Φακούντο Πελίστρι, που υποβλήθηκαν αμφότεροι σε εξετάσεις. Σε αυτές, λοιπόν, διαπιστώθηκε ότι ο μεν Ισλανδός αμυντικός έχει υποστεί διάστρεμμα στην ποδοκνημική.</p>
<p>Ο δε Ουρουγουανός εξτρέμ θλάση πρώτου βαθμού στον προσαγωγό, με αποτέλεσμα φυσικά αμφότεροι να τίθενται νοκ άουτ για τις υπόλοιπες τρεις αναμετρήσεις του «τριφυλλιού» στα playoffs της Stoiximan Super League!</p>
<p>Από εκεί και πέρα, η προετοιμασία του Παναθηναϊκού για την κυριακάτικη εκτός έδρας αναμέτρηση με αντίπαλο την ΑΕΚ συνεχίστηκε σήμερα (08/05) με πρωινή προπόνηση στο «Γεώργιος Καλαφάτης».</p>
<p>Το πρόγραμμα των «πράσινων» ξεκίνησε με προθέρμανση, ακολούθησε άσκηση κυκλοφορίας μπάλας, τακτική και ολοκληρώθηκε με παιχνίδι στο μισό γήπεδο.</p>
<p>Ατομικό πρόγραμμα έκαναν οι Ρενάτο Σάντσες και Γιώργος Κάτρης ενώ θεραπεία ακολούθησαν οι Τιν Γεντβάι, Σίριλ Ντέσερς και Μούσα Σισοκό, που επίσης δεν υπολογίζονται από τον Ράφα Μπενίτεθ.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Με Χατσίδη ο ΠΑΟΚ κόντρα στον Ολυμπιακό, αναμονή για Γιακουμάκη</title>
		<link>https://patkiout.gr/me-chatsidi-o-paok-kontra-ston-olybiako-anamoni-gia-giakoumaki/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[kostas]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 07 May 2026 15:21:50 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ειδήσεις]]></category>
		<category><![CDATA[Κουτσομπολιό]]></category>
		<category><![CDATA[Ποδόσφαιρο]]></category>
		<category><![CDATA[ΓΟΙΑΚΟΥΜΑΚΗΣ]]></category>
		<category><![CDATA[Ολυμπιακός]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΑΟΚ]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ]]></category>
		<category><![CDATA[ΧΑΤΖΙΔΗΣ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://patkiout.gr/?p=108231</guid>

					<description><![CDATA[<p><img width="880" height="527" src="https://patkiout.gr/wp-content/uploads/2026/05/6949391_134443.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://patkiout.gr/wp-content/uploads/2026/05/6949391_134443.jpg 880w, https://patkiout.gr/wp-content/uploads/2026/05/6949391_134443-768x460.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 880px) 100vw, 880px" /></p>Ευχάριστα μαντάτα στη σημερινή προπόνηση του ΠΑΟΚ. Ο Ραζβάν Λουτσέσκου είδε τον Δημήτρη Χατσίδη να βγάζει όλο το πρόγραμμα των [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img width="880" height="527" src="https://patkiout.gr/wp-content/uploads/2026/05/6949391_134443.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://patkiout.gr/wp-content/uploads/2026/05/6949391_134443.jpg 880w, https://patkiout.gr/wp-content/uploads/2026/05/6949391_134443-768x460.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 880px) 100vw, 880px" /></p><p>Ευχάριστα μαντάτα στη σημερινή προπόνηση του ΠΑΟΚ. Ο Ραζβάν Λουτσέσκου είδε τον Δημήτρη Χατσίδη να βγάζει όλο το πρόγραμμα των προπονήσεων, με αποτέλεσμα να τον υπολογίζει κανονικά για το εκτός έδρας ντέρμπι με τον Ολυμπιακό την ερχόμενη Κυριακή.<br />
Την ίδια ώρα, ο Γιώργος Γιακουμάκης ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα και υπάρχει αναμονή για την κατάστασή του, κάτι που θα φανεί στις δύο επόμενες προπονήσεις και αν θα είναι διαθέσιμος για την ομάδα του.</p>
<p>Οι Ντέγιαν Λόβρεν και Μαντί Καμαρά έκαναν θεραπεία, ενώ η αυριανή προπόνηση είναι προγραμματισμένη για τις 11.00.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
