<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>ΑΛΜΑ ΕΙΣ ΜΗΚΟΣ &#8211; PatKiout Sports</title>
	<atom:link href="https://patkiout.gr/tag/alma-eis-mikos/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://patkiout.gr</link>
	<description>Ό,τι θες να μάθεις στο patkiout - Όλα τα Αθλητικά Νέα</description>
	<lastBuildDate>Wed, 17 Sep 2025 13:02:32 +0000</lastBuildDate>
	<language>el</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9</generator>

<image>
	<url>https://patkiout.gr/wp-content/uploads/2025/08/cropped-logo-patkioutsportsfav-32x32.png</url>
	<title>ΑΛΜΑ ΕΙΣ ΜΗΚΟΣ &#8211; PatKiout Sports</title>
	<link>https://patkiout.gr</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Τραυματίστηκε και έμεινε εκτός 10άδας στο Παγκόσμιο ο Τεντόγλου</title>
		<link>https://patkiout.gr/travmatistike-kai-emeine-ektos-10adas-sto-pagkosmio-o-tentoglou/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[kostas]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 17 Sep 2025 13:02:32 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Άλλα Σπορ]]></category>
		<category><![CDATA[Ειδήσεις]]></category>
		<category><![CDATA[Κουτσομπολιό]]></category>
		<category><![CDATA[ΑΛΜΑ ΕΙΣ ΜΗΚΟΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΑΓΚΟΣΜΙΟ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ ΣΤΙΒΟΥ]]></category>
		<category><![CDATA[ΤΕΝΤΟΓΛΟΥ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://patkiout.gr/?p=75452</guid>

					<description><![CDATA[Τραγικό και άδοξο φινάλε στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα του Τόκιο για τον Μίλτο Τεντόγλου. Ο σπουδαίος Έλληνας έπεσε θύμα τραυματισμού αι [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Τραγικό και άδοξο φινάλε στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα του Τόκιο για τον Μίλτο Τεντόγλου. Ο σπουδαίος Έλληνας έπεσε θύμα τραυματισμού αι δεν κατάφερε να δείξει τον πραγματικό εαυτό του, μένοντας εκτός 10άδας και μεταλλίων στον τελικό του άλματος εις μήκος.<br />
Η πρώτη προσπάθεια του Έλληνα Ολυμπιονίκη μετρήθηκε στα 7.83 μέτρα, με τον Γιώργο Πομάσκι να του λέει μετά το άλμα «χαλάρωσε λίγο, μασαζάκι», καθώς ήδη φαίνεται πως είχε αισθανθεί κάποιες ενοχλήσεις.<br />
Ο Έλληνας πρωταθλητής πήρε κανονικά φόρα για το δεύτερο άλμα, όμως σταμάτησε απότομα πριν πηδήξει, δείχνοντας να έχει πρόβλημα στη γάμπα. Περπάτησε μέχρι τη βαλβίδα, την πάτησε χωρίς να ολοκληρώσει το άλμα, και αμέσως έπιασε τη γάμπα του, σαν να υπέστη κράμπα ή κάποια μυϊκή ενόχληση.</p>
<p>Ο Τεντόγλου έκανε τρίτη προσπάθεια, αλλά το άλμα ήταν προπόνησης, ίσα που έτρεχε. Και αυτό το άλμα πήγε να το βγάλει άκυρο και πάλι, αλλά δεν πρόλαβε, με αποτέλεσμα να μετρηθεί στα 7.67μ.</p>
<p>Από εκεί και πέρα, ο Μίλτος περίμενε για το αν θα μπορέσει να έχει και τέταρτο άλμα, ωστόσο ο Λέστερ Λεσάι τον άφησε εκτός 10άδας με άλμα στα 7,97μ.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Εκτός βάθρου ο Mίλτος Τεντόγλου στο Παγκόσμιο της Κίνας</title>
		<link>https://patkiout.gr/ektos-vathrou-o-miltos-tentoglou-sto-pagkosmio-tis-kinas/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[kostas]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 23 Mar 2025 14:15:21 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Άλλα Σπορ]]></category>
		<category><![CDATA[Ειδήσεις]]></category>
		<category><![CDATA[Κουτσομπολιό]]></category>
		<category><![CDATA[ΑΛΜΑ ΕΙΣ ΜΗΚΟΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΑΓΚΟΣΜΙΟ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ ΚΛΕΙΣΤΟΥ ΣΤΙΒΟΥ]]></category>
		<category><![CDATA[ΣΤΙΒΟΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΤΕΝΤΟΓΛΟΥ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://patkiout.gr/?p=54664</guid>

					<description><![CDATA[Συμβαίνει και στους κορυφαίους… Μετά από χρόνια κυριαρχίας σε όλες τις μεγάλες διοργανώσεις, ο Μίλτος Τεντόγλου δεν κατάφερε να ανέβει [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Συμβαίνει και στους κορυφαίους… Μετά από χρόνια κυριαρχίας σε όλες τις μεγάλες διοργανώσεις, ο Μίλτος Τεντόγλου δεν κατάφερε να ανέβει στο βάθρο στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Κλειστού Στίβου της Ναντζίνγκ, μετά και τα δύο back-to-back χρυσά που είχε πάρει στα προηγούμενα Παγκόσμια Κλειστού Στίβου του 2022 και 2024!<br />
Ο Έλληνας παγκόσμιος πρωταθλητής και χρυσός ολυμπιονίκης έμεινε στην πέμπτη θέση με καλύτερο άλμα στα 8,14μ., που έκανε στην τέταρτή του προσπάθεια και ήταν η καλύτερη φετινή του επίδοση.<br />
Ο αθλητής από τα Γρεβενά είχε πηδήξει 7,81μ. και 7,91μ. στα δύο πρώτα του άλματα πατώντας αρκετά μακριά από την βαλβίδα, ενώ στο τρίτο ήταν άκυρος. Έτσι βρέθηκε στην τέταρτη προσπάθειά του υποχρεωμένος να βγάλει μεγάλο άλμα για να έχει δικαίωμα συμμετοχής στο υπόλοιπο του αγώνα.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Συγκινητικός ο χρυσός Ολυμπιονίκης Μίλτος Τεντόγλου: «Κάθε φορά ξεχωριστός ο Εθνικός Ύμνος »</title>
		<link>https://patkiout.gr/sygkinitikos-o-chrysos-olybionikis-miltos-tentoglou-kathe-fora-xechoristos-o-ethnikos-ymnos/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[kostas]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 07 Aug 2024 17:28:20 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Άλλα Σπορ]]></category>
		<category><![CDATA[Ειδήσεις]]></category>
		<category><![CDATA[ΑΛΜΑ ΕΙΣ ΜΗΚΟΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΑΠΟΝΟΜΗ]]></category>
		<category><![CDATA[ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΙ ΑΓΩΝΕΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΣΤΙΒΟΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΤΕΝΤΟΓΛΟΥ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://patkiout.gr/?p=28969</guid>

					<description><![CDATA[Ο Μίλτος Τεντόγλου πρόσθεσε ακόμη ένα χρυσό Ολυμπιακό μετάλλιο στο παλμαρέ του, καθώς ανέβηκε στο υψηλότερο σκαλί του βάθρου στο [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Ο Μίλτος Τεντόγλου πρόσθεσε ακόμη ένα χρυσό Ολυμπιακό μετάλλιο στο παλμαρέ του, καθώς ανέβηκε στο υψηλότερο σκαλί του βάθρου στο άλμα εις μήκος, φέρνοντας για άλλη μία φορά επιτυχία στην Ελλάδα.<br />
Ο Έλληνας πρωταθλητής ήταν κυρίαρχος καθ’ όλη τη διάρκεια του τελικού, καταφέρνοντας να πάρει την πρωτιά πηδώντας στα 8.48μ. στη δεύτερη προσπάθειά του φτάνοντας με εκκωφαντικό τρόπο στο ψηλότερο σκαλί του βάθρου! Αυτό ήταν το 14ο μετάλλιο για τον Τεντόγλου κατά τη διάρκεια της απίστευτης καριέρας του, ενώ παράλληλα έγινε ο δεύτερος άλτης που καταφέρνει να διατηρήσει τον τίτλο του σε Ολυμπιακούς Αγώνες, μετά τον θρυλικό Καρλ Λιούις.<br />
Κάθε ανάκρουση του εθνικού ύμνου είναι μια ιδιαίτερη εμπειρία για τον Μίλτο Τεντόγλου, όπως δήλωσε λίγο μετά την απονομή του χρυσού που κατέκτησε στο μήκος στους Ολυμπιακούς Αγώνες του Παρισιού.<br />
«Είναι πολύ όμορφο το μετάλλιο, μου αρέσει και χαίρομαι πολύ που το κατάφερα. Ήταν ωραία απονομή, το ευχαριστήθηκα. Έχω ακούσει πάρα πολλές φορές τον εθνικό ύμνο, σε πολλά μέρη του κόσμου. Κάθε φορά είναι διαφορετικό, αλλά στους Ολυμπιακούς Αγώνες είναι πιο σημαντικό. Υπήρχαν άτομα στις κερκίδες, στο Τόκιο δεν υπήρχαν, είχαν έρθει και η μητέρα με την αδερφή μου, ήταν κάτι ξεχωριστό. Χαίρομαι που είμαι εδώ και που βλέπω την ελληνική σημαία απέναντι. Είμαι περήφανος», τόνισε ο Γρεβενιώτης άλτης.<br />
Όσο για την προσπάθειά του στον τελικό, αποκάλυψε πως αντιμετώπισε ένα πρόβλημα με τα παπούτσια του. «Είδα όλα τα άλματά μου, το κάνω πάντα αυτό. Είδα όλες τις λεπτομέρειες, ευχαριστημένος είμαι. Ήταν όλα μεγάλα άλματα, τεχνικά ήταν ωραία, υπήρχαν πράγματα που μπορούσα να αλλάξω στη φόρα μου. Είχα ένα πρόβλημα τις τελευταίες μέρες, δεν ξέρω αν πρέπει να το πω, με τα παπούτσια μου ήταν το θέμα. Κι έπρεπε να φορέσω καινούριο ζευγάρι, καινούριο μοντέλο, που δεν είχα ξαναφορέσει. Δεν είχα χρόνο να το συνηθίσω και δεν είχα τόση αυτοπεποίθηση σε αυτό το κομμάτι»</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>«Χρυσός» Τεντόγλου ανέβασε την Ελλάδα στα ουράνια!</title>
		<link>https://patkiout.gr/chrysos-tentoglou-anevase-tin-ellada-sta-ourania/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[kostas]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Aug 2024 19:46:49 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Άλλα Σπορ]]></category>
		<category><![CDATA[Ειδήσεις]]></category>
		<category><![CDATA[Το Θέμα της Ημέρας]]></category>
		<category><![CDATA[ΑΛΜΑ ΕΙΣ ΜΗΚΟΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΙ ΑΓΩΝΕΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΤΕΝΤΟΓΛΟΥ]]></category>
		<category><![CDATA[ΤΟ ΘΕΜΑ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://patkiout.gr/?p=28918</guid>

					<description><![CDATA[Έγραψε ιστορία ο Μίλτος Τεντόγλου! Ο Έλληνας Πρωταθλητής με τρομερό άλμα στα 8,48 μ. στην δεύτερή του προσπάθεια που αποτελεί [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Έγραψε ιστορία ο Μίλτος Τεντόγλου! Ο Έλληνας Πρωταθλητής με τρομερό άλμα στα 8,48 μ. στην δεύτερή του προσπάθεια που αποτελεί κορυφαία επίδοση για το 2024 και να κατακτήσει το χρυσό μετάλλιο, που είναι το πρώτο για την ελληνική αποστολή στο Παρίσι!<br />
Ένα μετάλλιο, το οποίο κατακτήθηκε δύσκολα, αφού ο Έλληνας πρωταθλητής είχε μεγάλο ανταγωνισμό και ήταν αισίως το έβδομο για τα ελληνικά χρώματα σε αυτή την Ολυμπιάδα!<br />
Ο Έλληνας πρωταθλητής από το δεύτερό του άλμα κατάφερε να ανέβει στην πρώτη θέση στον τελικό του μήκους. Ο Τεντόγλου έκανε τέλειο πάτημα, στα 0,8 από τη βαλβίδα και απογειώθηκε στα 8,48 μ. Στην πρώτη του προσπάθεια ο Τεντόγλου είχε πηδήξει στα 8,27, ωστόσο η δεύτερη ήταν και εξαιρετική! Στη 2η θέση βρέθηκε ο Τζαμαϊκανός Πίνοκ με 8,36, ενώ στην 3η θέση του βάθρου  ο Ιταλός Φουρλάνι με 8,34.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
